20 Okt 2023

Tekstur MPASI

 

    Setelah menghadapi fase MPASI dari 3 anak, ternyata setelah ditelusur pemberian awal MPASI dengan tekstur yang benar mempengaruhi keberhasilan MPASI selanjutnya. Menurut World Health Organization (WHO) merekomendasikan untuk mulai memberikan makanan pendamping ASI setelah bayi menginjak usia 6 bulan. Selain itu, WHO juga menyarankan untuk meningkatkan variasi menu dan tekstur MPASI secara bertahap seiring dengan bertambahnya usia bayi. Hal ini dilakukan untuk menyesuaikan kebutuhan nutrisi serta kemampuan bayi dalam mengunyah makanan (Sumber: RS Siloam).

 

         Gambar diambil dari :https://id.pinterest.com/pin/160651911698659931/

    Sebagai referensi perMPASIan saya lebih senang dengan penjelasan dari dok Agnes (https://m.youtube.com/c/MeetDokterAgnes) yang ga menjelimet, mudah dipahami dan dipraktekkan selain itu mamak bisa cek-cek aturan MPASI seseuai Kementerian Kesehatan

         1. MPASI 6-8 Bulan 

                          Gambar diambil dari : https://id.pinterest.com/pin/834151162258922430/

Pada usia 6 bulan awal MPASI baby 3G diberi  bubur fortif dengan frekuensi 2x sebanyak 2/3 sendok makan. Awalnya anak bayi malah bengong ngeliatin buburnya ampe disembur-sembur hal ini wajar ya mak.  Pengenalan MPASI bisa sampai 5-15x hingga bayi menyukai makanannya mak. Sebelum ini, awalnya saya sering menyerah saat buat bubur ternyata anak gak suka padahal anak butuh waktu pengenalan soal makanannya. Bubur puree atau lumat halus sya berikan setelah 2 minggu memulai MPASInya. Cara pembuatan tekstur bubur puree bisa menggunakan food proccesore atau jika mamak punya banyak waktu dan tenaga lebih bisa dengan grinder manual alias uleken. Saya mash gunain blender biasa merk philips tapi cup dan pisaunya terpisah khusus untuk MPASI. 

    2. MPASI 9-11 Bulan 

                                                Gambar diambil dari : https://id.pinterest.com/pin/174866398024140820/

Pada usia ini bayi sudah dinakikan tektur nya menjadi malanan dicincang halus atau cincang kasar dan finger food. Baby 3G alami fase GTM saat mulai naik tekstur makanannya diemut malah dia seolah-olah mau muntah. OK kita l3embutkan sedikit, ini masih awal-awal naik tekstur, mamak ga akan nyerah. Kita bantu sedikit air buat minum biar ga seret alhamdulillah habis ya tapi gitu baru 2-3 sendok minta minum. Baby 3G udah sanggup habisin buburnya dengan 3x frekuensi makan dengan diselingi 2x cemilan. Cemilan disini saya kasih finger food bisa biskuit bayi, buah pisang apel karena di usia 9 bulan dia udah punya gigi 1 pengennya gigit-gigit.

        3 . MPASI 12 Bulan

 Gambar diambil dari : https://id.pinterest.com/pin/1104437508592153928/

Diusia ini bayi sudah mulai makanan keluarga mamak cuman bikin nasi tim bisa campur opor soto atau ayam goreng. Anak-anak suka banget yang namanya tumis tempe, ayam goreng, teri goreng, nasi tim mamak biasa bikin dengan magicom atau slow cooker. Kalau pake slow cooker karena masaknya lama banget jadi jarang dipake. 

    Semangat buat mamak-mamak yang sudah mulai MPASI, kalian hebat jadi jangan bersedih dengan drama per MPASI.an ^^ tersus belajar dan mencoba. Mamak-mamak semua adalah ibu terbaik bagi anaknya.

15 Jan 2014

Cosmetic Review : "Tull Jye"

setelah 21 tahun menggunakan produk rumahan Ponds, Garnier, Clean n Clear, akhirnya 6 bulan lalu mencoba krim yg tawarin nyokap TULL JYE. Awalnya sempet ragu he.. jelas merknya China gto dan image di otak hanya pasti abal-abal n penuh dengan kandungan pemutih yg jelas bakal ngerusak kulit.

Pertama, cek no regisistrasi produk BPOM donk. bisa di cek disini nich http://www.pom.go.id/webreg/index.php ini yg ak dapet dr cek registrasi produk
hehehe geje ya gambrnya maklum foto langsung dr laptop, yg pasti produknya telah terdaftar.
Tull jye sendri banyak variannya dan untuk krim ada 2 varian krim AB (normal skin) krim day n night (pemutih, perawatan flek)
yang hijau day n night krim fungsinya penghilang flek sekaligus pemutih


 yang biru krim AB (normal Skin)


pada dasarnya terdiri dari krim siang dan malam. Yang warna coklat untuk siang dan warna putih malam kedua varian tull jye ini sama warnanya.

Pertama ak pakai krim AB, krim siang agak bikin berminyak tp kult terlihat lbh cerah dan halus, sedangkan krim malam akan bikin kering gto tp bangun tidur kulit terasa lebih kenyal. Suka jadinya hehehe...
IDR220K murah deh karena ak pakai bisa ampe 4 bulan untuk krim siang tp untuk krim malam 2 bulan sudah habis T-T, sediannya agak sedik cair sih.
Alhasil setelah 4 bulan pake kulit jd halusluslusluslus
 

Penerimaan CPNS 2013

Agak telat sih untuk mengulas tentang penerimaan CPNS 2013, tapi sedikit untuk berbagi pengalaman,

Sebenarnya aak hopeless juga untuk ikut CPNS 2013, hal ini karena akreditasi kampus msih C yang notabennya penerimaan CPNS di instansi pemerintah rata-rata akreditasi min B, (harapan masuk BPOM :) ). Kebetulan ak kuliah DIII Farmasi di POLTEKES TNI AU Ciumbuleuit, karena masih baru 2 angkatan (2008-2011) tapi fasilitas sama dengan kampus lain malahan punya Industri Farmasi LAFI AU.
Iseng-iseng browsing sana sini eh ketemu deh yang cucok, CPNS Prov DKI Jakarta & CPNS Pemkab Bogor.

Mulai mempersiapkan segala persyaratannya, tapi saking semangatnya ampe salah baca persyaratan. Tips nich, buat yang mau daftar tahun 2014 jangan lupa baca FAQ di web instansinya. Waktu itu semangat buat bikin Surat Keterangan Bebas Narkoba, pagi2 pergi ke Polres Cimahi uat bikin SKBN biaya 100rb. Lumayan nunggu lama selesai tes narkoba. Sudah nunggu lama uang 100rb melayang juga, karena untuk CPNS Prov DKI Jakarta dan Pemkab Bogor tes Narkoba dilaksaakan setelah lulus,,, *konyol deh

Singkat cerita nunggu kurang lebih 1 bulan, ujian CPNS dimulai. CPNS DKI Jakarta dilaksanakan dengan sistem CAT, sedangkan Pemkab Bogor LJK, masih beruntung ini keduanya ga bentrok saat ujian.
Sistem CAT ini, kita seperti mengerjakan kuis di depan komputer, CAT ini merupakan sistem yang baru pertama kali digunakan untuk penerimaan CPNS 2013. Ujiannya TKD yang terdiri dari TWK TIU TKP, konyolnya lagi ak ngerjain soal tanpa tahu ada sistem passing grade. Saat itu ak dapat nilai TWK 100 TIU 60 TKP 160 total 320. Tapi ga Lolos tuh karena TIUnya dibawah PM hahaha,, *ampun
bye bye deh DKI

Lanjut ke CPNS Pemkab Bogor,
agak jadul sih ujian masih sistem LJK dengan jumlah soal 120, sempat hopeless pula tapi kali ini dipersiapkan dengan lebih matang meskipun cuman latihan soal SKS (sistem kebut seminggu), :D
tapi dengan soal yang jauh beda degan DKI Jakarta dan beda pula dengan latihan soal, udah ga tahu deh bakal lulus atau engga yang penting hajar, semua soal diisi.....

Dengan menunggu sebulan yang katanya pengumuman kelulusan tanggal 3 Desember 2013, diundur :(
katanya 17 Des, diundur lagi ampun deh ngaret sangat......... udah penasaran BIIIINNGGGITTTZZZZ

and December 24, 2013 dari jam 04.00 am dah matengin internet tuh,, masih belum ada
jam 09.00 masih belum ada juga akhirnya jam 12.00.. Muncul tuh makhuluk yang ditunggu-tunggu
dengan hati dag-dig dug der buka pengumumannya, sumpah kebangetan saat itu jaringan langsung LOLA ...
dengan di temani teman ditunggu dengan seksama gambar yang dibuka perlahan lahan, bagian atas ga ada namanyam bagian tengah ga ada juga, saat bagian terakhir yang terbuka udah mulai hopeless juga eh ternyata tercantum nama ak Asisten Apoteker EUIS HANDAYANI MARIA ULFAH (6101-2-01232-9)....
Sempet bingung, ga percaya, kaget juga, bisa lulus...
alhamdulillah lulus bersih, dengan nilai TKP 168 TIU 100 TWK 84,
terimakasih ya ALLAH semoga jadi pekerjaan yang memberi rahmat, amiinn

3 Jul 2013

DERMATOLOG REVIEW :: "YS SKIN & SLIM CARE"

Mulai dewasa mulai pengen coba ini itu deh, yg jelas bikin cannntttiiikkk for my boy ... iihhiiw :-*

Meskipun udah telat banget 23 tahun baru nyoba perawatan ke dokter, pada dasarnya ak sudah puas ma warna kulit ga putih tp kuning langsat & muka ada sih jerawatan 1 - 2 but ga jd bikin masalah, tapi bekasnya itu hitam sulit ilang, kata orang sunda sih "Amis Daging".

Sebelum ke dokter coba2 ke OL SHOP dulu nich, terpengaruh juga ma produk MEILIBAHENLING katanya bisa ngilngin bekas luka juga yg pada dasarnya kaki ak banyak bekas lukanya maklum dulu reman hahahaha ...


 gambar 1. Foto Sikut dan Kaki (gag banget deh T-T)


gambar 2. Meilibahenling OL SHOP

katanya 3 bulan pemakaian udah bisa pudar, tapi ga berlaku tuh buat ak, agak sedikit nyesel sih IDR160K/3btl harga normail IDR80K,pokoknya serasa tertipu ma testi2 di web OL SHOP itu deh...
Review Meilibahenling 
  •  Baunya ga deh kaya jamu gto
  • agak sedikit encer dipakai jd mudah penetrasi kayaknya kekulit
  • Recommended : NO 
kecawa dengan produk Meili akhirnya langsung ke konsul ke dokter aja deh,, 
sebelelum konsul, search dulu deh soal treatment bekas luga dan akhirnya tertarik dengan tekhnik LASER 
kelihatannya bagus dan pengen coba, tapi syg di daerah Cimahi ga ada harus ke HOLISTIC MEDICAL di kopo bandung. Aaahh,, masih belum pede pergi sendiri,
akhirnya cari tempat skin care di daerah Cimahi aja biar deket, hemat ongkos hehehe,,,

Ga sengaja tuh pulang kerja lihat spanduk YS SLIM & SKIN CARE alamatnya deket 5 langkah dari rumah (haha ga juga sih) klinik masih daerah citeureup cimahi yah lumayan deh deket dari rumah. Iseng invite pn BB yg punya klinik namanya dr. Yustia, meskipun banyak nanya tapi dok. ramah and informatif deh,, 2 tumb up deh dok. Dan minggu 30 Juni 2013 ak beranin dateng, kenapa berani? cz dianter pacar hehehe...
Tempatnya sih kecil, tapi nyaman n bersih deh mungkin masih baru tmpt masih secukupnya. Pertama masuk ko lihat Apotek kirain salah alamat hahaha ternya ada 2 prakter dokter disana dokter umum dan skin care.. Kirain nyasa #tepokjudat . Lokasi kliniknya ada dibelakang apotek.
Pertama masuk, lo ko ga da siapa2????  hadeuuhh kemana ya,, dan dilihat2 ko beauticiannya cuman 1 ya heheh..
Konsul dengan dr. Yustia bisa treatment dengan MICRODERMABRASI pernah baca2 ttg itu sih, tp ayo deh lanjut dengan treatmennya. Microderma itu rasanya nyut-nyut hehe karena dikelupas kulit matinya kali ya tp overall OK.
Selesai Micro kasih masker idiihh enak banget deh, dingin dan jadi cerahan gto kulitnya.

dan yang bikin kaget jreng jreng



 Harga :
  • Konsul dokter IDR50K
  • Microdermabrasi IDR197K
  • Cream "Light Cream Body" IDR30K
karena ak langsung member IDR35K jadi diskon 10% dech, ga sampai disitu tambah lagi promonya nig skin facial & chemical peeling diskon 10% masing2 4x

Ini dia kenalin light cream body homcare product ak, kecil banget tp cukup untuk 2 mgg cz balik lg treatment nanti 2 mgg lagi, tapi karena ak basic farmasi dan lama di apotek nampak ak kenal nich ma krim ini hehehe 
yah yg penting cepet hilang deh sih hitam dari tubuhku.


 Overall puas deh meskipun hasil harus nunggu min 3x treatment lagi ...(^^)9
yg ak note dare YS Slim & Skin care, ruang konsulnya agak sedikit sempit mw duduk susah pindahin kursi pasien kehalang ma tangga tempat tidur, & beuticiannya cuman 1 meskipun berdua  pasien yg dtg wkt kmrn kesana tp kelihatannya repot deh.







 

14 Mar 2013

Penrimaan SIPSS 2013

yee,,, yang lulusan Sarjana bingung2 cari gawean bisa ikutan SIPSS (Sekolah Inspektur Polisi Sumber Sarjana), dengan pangkat IPDA (Inspektur Polisi Dua) kawan2 dapat gaji Rp. 3.600.300.. lumayan yee...
untuk persyaratan bisa lihat brosur atau klik disini.
selamat berjuang ya ... (^^)/





Nama
Email

Wah saudah lama tidak posting nich.... sibuk2 cari kerjaan baru maklum mahasiswa tingkat akhir hahrus banyak banyak cari tambahan...
btw soal kerjaan sekarang lagi dibuka pendaftaran BRIGPOL dan SIPSS,, yah buat yang baru lulus SMA sama Sarjana bingung-bingung cari kerja ikut daftar jadi polisi boleh juga, siapa tw jd polisi artis yang sekarang lagi boomming di NTMC POLRI itu loh!!!
sekali mendayung 2 3 pulang terlampaui asseyyy...
informasi lebih lajut klik brosur





5 Jan 2013

Penerimaan Brigadir POLRI 2013

Pengumuman 
Akan dibuka Penerimaan Brigadir POLRI TA 2013
pembukaan 21 Januari-11 Februari 2013
website : http://www.penerimaan.polri.go.id
Ganbatte yang mw ikutan (^^)/

Tekstur MPASI

       Setelah menghadapi fase MPASI dari 3 anak, ternyata setelah ditelusur pemberian awal MPASI dengan tekstur yang benar mempengaruhi keb...